SAGADIN & STEPIŠNIK BASKETBALL ACADEMY

SAGADIN & STEPIŠNIK BASKETBALL ACADEMY

Datum:

Od 08. 07. 2024
do  16. 08. 2024

Ura:

Od 09:00
do  13:00

Lokacija:

Športna dvorana Domžale

Organizator:

Kategorija:

Opis dogodka

Za koga
Košarkarje in košarkarice,
Starostna omejitev (14let +; mlajši po dogovoru).

Kdaj​
Obdobje 17.6. (ponedeljek) do 16.8. (petek),
Od ponedeljka do petka,
Okvirni čas treningov: v dopoldanskih urah med 9.00-13.00 (glede na urnik, ki ga pripravimo trenerji).

Čas trajanja in možnost sodelovanja
Možnost prijave je odvisna od želja posameznika (minimalno tedenski program, vendar priporočamo več tedenski program). Prav tako je možnost izbire različnih paketov (kondicijska priprava + košarka / le košarka / le kondicijska priprava).

PRISTOP
KOŠARKARSKI DEL: Na podlagi bogatih izkušenj trenerja Sagadina, bo naša ekipa izdelala za vsakega posameznika razvojni načrt s ciljem po odpravljanju individualnih napak in slabosti iz področja mehanike, tehnike in individualne taktike ter dali napotke za delo naprej v klubski sezoni.

KONDICIJSKI DEL: S pomočjo testiranj gibalnih sposobnosti, osebnem pogovoru ter pregledu dosedanjih izkušenj posameznika ter preteklih težav s poškodbami, se bo zasnoval načrt, ki bo prilagojen vsakemu posamezniku posebej, s ciljem po napredku v telesni pripravi.

Povezava kondicijske priprave in košarkarskega treninga je v “offseasnu” ključ za uspešen in dolgoročen napredek košarkarja, kot tudi dobra predpriprava na sezono.

S pravo povezavo kondicijske priprave s košarkarskim treningom, omogočimo košarkarju uspešnejši transfer. Napredek v gibalnih sposobnostih skozi trening kondicijske priprave, se mora odražati na igrišču. To se zgodi samo in le v primeru, da se trenirajo tudi košarkarske prvine.

SAGADIN & STEPIŠNIK BASKETBALL ACADEMY

SAGADIN & STEPIŠNIK BASKETBALL ACADEMY

Datum:

Od 08. 07. 2024
do  16. 08. 2024

Ura:

Od 09:00
do  13:00
Lokacija: Športna dvorana Domžale
Kategorija: Tečaj

Opis dogodka

Za koga
Košarkarje in košarkarice,
Starostna omejitev (14let +; mlajši po dogovoru).

Kdaj​
Obdobje 17.6. (ponedeljek) do 16.8. (petek),
Od ponedeljka do petka,
Okvirni čas treningov: v dopoldanskih urah med 9.00-13.00 (glede na urnik, ki ga pripravimo trenerji).

Čas trajanja in možnost sodelovanja
Možnost prijave je odvisna od želja posameznika (minimalno tedenski program, vendar priporočamo več tedenski program). Prav tako je možnost izbire različnih paketov (kondicijska priprava + košarka / le košarka / le kondicijska priprava).

PRISTOP
KOŠARKARSKI DEL: Na podlagi bogatih izkušenj trenerja Sagadina, bo naša ekipa izdelala za vsakega posameznika razvojni načrt s ciljem po odpravljanju individualnih napak in slabosti iz področja mehanike, tehnike in individualne taktike ter dali napotke za delo naprej v klubski sezoni.

KONDICIJSKI DEL: S pomočjo testiranj gibalnih sposobnosti, osebnem pogovoru ter pregledu dosedanjih izkušenj posameznika ter preteklih težav s poškodbami, se bo zasnoval načrt, ki bo prilagojen vsakemu posamezniku posebej, s ciljem po napredku v telesni pripravi.

Povezava kondicijske priprave in košarkarskega treninga je v “offseasnu” ključ za uspešen in dolgoročen napredek košarkarja, kot tudi dobra predpriprava na sezono.

S pravo povezavo kondicijske priprave s košarkarskim treningom, omogočimo košarkarju uspešnejši transfer. Napredek v gibalnih sposobnostih skozi trening kondicijske priprave, se mora odražati na igrišču. To se zgodi samo in le v primeru, da se trenirajo tudi košarkarske prvine.